06
JUN
2011

V.35

Posted By :
Comments : Off

Lördagskurs i Uttryckande dans hos Yogaways i Jakobstad

• Under sex lördagar – fyra på höstterminen och två på vårterminen, kan du i en grupp på maximalt 12 deltagare jobba med rörelse och dans för kontakt och självuttryck.

• Du behöver inte ha någon som helst erfarenhet av dans från tidigare. Att jobba med kroppen på ett kravlöst och lekfullt sätt kan ge avslappning, medföra ny kunskap om dig själv, ökad närvarokänsla och kontakt inåt och utåt, ge ökat välbefinnande, energiuppladdning och glädje.

• De tekniker vi kommer att jobba med är: grundning, uppvärmning, flöde, spegling, individuell improvisation, kontaktimprovisation och autentisk rörelse.

• Vi jobbar i grupp, parvis och individuellt. De kommer att finnas tid och möjlighet till respons och delande inom gruppen. Bild och text kommer att vara arbetssätt för att konkretisera det vi upplevt.

• Lördagens tidsramar är: 9.30 – 12.30. Lunchpaus. 13.30 – 16.

Kursplats: Yogaways.

Preliminära datum för kursen är:

24.9
15.10
12.11
3.12
7.1
4.2

• Kursen hålls för en sluten grupp där kursinnehållet byggs på det som tidigare upplevts och övats. Därför är det önskvärt att man är med från början och så många gånger som det är möjligt. Kursledare är Monica Björk, konstterapeut med fördjupning i dans/rörelse, bild och litterärt skapande.

• Kursavgiften betalas 60 euro per gång eller i sin helhet 360 euro. I avgiften ingår material för bildarbete.

• Anmälan och information genom kursledaren Monica Björk: monica@studioexa.fi.

• Uppge vid anmälan namn, telefonnummer och e-postadress. Skriv också kort hur det kommer sig att den här kursen intresserar dig.

• Sista anmälningsdagen: 19.9